چگونه پوست سر و مو های خود را سم زدایی کنیم؟ روش هایی برای سم زدایی موی سر

بهداشت را رعایت کنید برای موهای سالم‌تر شما باید کمتر موهای خود را شامپو بزنید. اما اگر موهایتان چرب یا

Read more

داشتن برنامه غذایی سالم و متعادل برای افزایش رشد مو در ماه

باید برنامه غذایی‌تان شامل غذاهایی باشد که به رشد سریع مو‌های شما کمک کند. سبزیجات برگ دار، دانه غلات، حبوبات،

Read more

عوارض شب بیداری:9 علت و 30 عارضه شب بیداری+5 روش کاهش عوارض

تا چه اندازه به عوارض شب بداری اهمیت می‌دهید؟ آیا می‌دانید کم خوابی و یا بی‌خوابی اصلاً خوب نیست. در

Read more

جلوگیری از ریزش مو و داشتن موهای سالم و زیبا

ریزش مو سن و جنس نمی شناسد ،ریزش مو امری طبیعی است ، وهر موئی درموعد مقرر باید بریزد و

Read more

فواید کلاژن برای پوست و مو

کلاژن یکی از فراوان‌ترین پروتئین‌ها در بدن است و بخش بزرگی از پوست، مو و ناخن‌ها را می‌سازد. از لحاظ

Read more

۵۲ خوراکی برای نعوظ کامل و طولانی و رفع اختلال نعوظ مردان

بیشتر مردان در حالت نعوظ‌ کامل به بهترین شکل می‌توانند از عهده‌ی کار برآیند؛ ولی گاهی اوقات، همه چیز به خوبی پیش نمی‌رود.

Read more

تاثیر کلاژن خوراکی در جوانسازی پوست

پرتقال، لیمو، توت فرنگی و کلم بروکلی حاوی ترکیب‌هایی هستند که بر سنتز کلاژن تاثیر مثبت دارند. گوجه فرنگی به

Read more

روش های خانگی رفع چین و چروک صورت

پیر شدن کابوسی است که همه ما را می ترساند. چین و چروک و کدر شدن پوست ازجمله موضوعاتی است

Read more

هفتۀ بیست و چهارم بارداری

رحم که اکنون بالاتر از ناف قرار گرفته و در حال بزرگ شدن است، شروع به فشار آوردن روی دستگاه

Read more

کیست تخمدان

سلامت زنان یکی از موضوعات بسیار مهم است، چون نه تنها زندگی خود آن‌ها بلکه اطرافیانشان را نیز تحت‌تاثیر قرار

Read more

کره بادام زمینی، كلسترول خون را كاهش می‌دهد

تحقیقات متعدد نشان داده‌اند، چربی و كره‌ی بادام زمینی برای انسان مفید است. رژیم غذایی حاوی بادام زمینی و كره‌ی

Read more

طرز تهیه کره بادام زمینی برای ورزشکاران

بادام‌زمینی یکی از مواد غذایی موجود در طبیعت است که از بادام‌زمینی‌های قاره آمریکای جنوبی تهیه می‌شود. کره بادام‌زمینی منبعی

Read more

هفتۀ بیست و نهم بارداری

در سه ماهۀ آخر بارداری، زنان باردار متوجه تغییر محسوسی در دمای بدن خود ‌می‌شوند. ممکن است در حالی که

Read more

49 روش درمان بواسیر یا «هموروئید»

در این مطلب با «بواسیر» یا «هموروئید» آشنا و درمان راحت بواسیر در خانه را آموزش میدهیم «بواسیر» یا «هموروئید»

Read more

هفتۀ بیست و ششم بارداری

از این هفته ممکن است سفت و شل شدن عضلات داخل شکمتان را بیشتر احساس کنید. اگرچه این ممکن است

Read more

هفتۀ سیزدهم بارداری

بسیاری از زنان باردار احساس می‌کنند که در هفتۀ ۱۳، کاملاً بارداری خود را باور کرده‌اند. اندازۀ شکم دیگر حرکات

Read more

هفتۀ دهم بارداری

در هفتۀ ۱۰ بارداری، شما تقریباً در انتهای سه ماهۀ اول هستید که برای بسیاری از خانم‌ها زمان استراحت است.

Read more

هفتۀ پنجم بارداری

آغاز نشدن دورۀ قاعدگی تا هفتۀ پنجم ممکن است نشانۀ باردار بودن شما باشد. اکنون می‌توانید یک تست بارداری بگیرید

Read more
0