6 ابزار محاسبه آنلاین سلامتی و 10 راهکار کاهش وزن

ما می دانیم که سوزاندن کالری بیشتر از آن چیزی که مصرف می کنید بخشی از فرمول کاهش وزن است ولی تعیین پاسخ این سوال “چند کالری باید بخورم؟ یا میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزنم باید چقدر باشد؟” به مقداری فرمول ریاضی نیاز دارد.

Read more

۲۸ درمان خانگی اسهال کودکان و نوزادان که بسیار سریع و موثر است

درمان اسهال کودکان و نوزادان یک مشکل بسیار رایج برای نوزادان و کودکان زیر دو سال است. عفونت‌های ویروسی شایع‌ترین علل بروز اسهال در کودکان نوپا هستند. ۲۸ درمان خانگی اسهال کودکان و نوزادان که بسیار سریع و موثر است را در محشر بخوانید

Read more

استان خوزستان سال تاسیس: 1320

اطلاعات آماری نام استان: خوزستان مرکز استان: اهواز مساحت: 64057 کیلومتر مربع جمعیت: 4710506 نفر (سرشماری 95) تعداد شهرستان ها:

Read more

کاهش وزن:۵۵ راه علمی برای کاهش وزن سریع و دائمی

در این نوشتار بهترین و کامل‌ترین فهرست از نکات علمی درباره کاهش وزن دائمی و سریع که به خوبی وزن اضافی‌ را از شما دور می‌کند آمده است. با ما همراه باشید و ۵۵ راه علمی برای کاهش وزن دائمی و سریع را بدانید.

Read more

انواع آزمایش خون

انواع آزمایش خون را بهتر بشناسید آزمایش خون یکی از مهم‌ترین آزمایشات لازم برای سنجش سلامت بدن و یا پیش

Read more

همیشه خسته هستید؟ ۱۲ علت خستگی مفرط و راه های غلبه بر آن ها

همیشه خسته هستید؟😞 بهترین دارو گیاهی و خانگی برای رفع خستگی صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه،

Read more

کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!

اگر در مسیر کاهش وزن برای لاغری و تناسب اندام هستید و اصولا فرد پر مشغله ای به حساب می آیید و استرس زیادی هم دارید، ما با پشتوانه علمی به شما 19 پیشنهاد برای کاهش وزن در خواب را می دهیم

Read more

چرا خوردن روزانه یک عدد خیار برای سلامتی لازم است؟

بسیاری از افراد احتمالا خیار را یک میوه کم‌خاصیت و بی‌مزه تلقی می‌کنند؛ اما متخصصان تغذیه بنا بر دلایل متعدد مصرف روزانه

Read more

برای حفظ سلامتی کلیه خود از مصرف این ۷ خوراکی پرهیز کنید!

کلیه‌ها یکی از اعضای کلیدی بدن انسان به‌شمار می‌روند. تصفیه خون و دفع مواد زائد موجود در آن، برقراری تعادل مایعات

Read more

با فواید شگفت انگیز سفر کردن آشنا شوید، ۲۵ فایده مسافرت برای سلامتی جسمی و روحی

۲۵ فایده مسافرت برای سلامتی جسمی و روحی سفر تفریحی است که بسیاری از ما از آن لذت می بریم

Read more

ویتامین a برای رشد مو و سایر مکمل‌ها

از مواد غذایی طبیعی و مناسب استفاده کنید. همان‌طور که گفته شد، این کار به افزایش فرایند رشد مو کمک

Read more

افزایش رشد مو با استفاده از نرم کننده یا ماسک مو داخل حمام

به طور مرتب از نرم کننده یا ماسک موی داخل حمام استفاده کنید استفاده از نرم کننده برای سلامت بیشتر

Read more

چگونه پوست سر و مو های خود را سم زدایی کنیم؟ روش هایی برای سم زدایی موی سر

بهداشت را رعایت کنید برای موهای سالم‌تر شما باید کمتر موهای خود را شامپو بزنید. اما اگر موهایتان چرب یا

Read more

داشتن برنامه غذایی سالم و متعادل برای افزایش رشد مو در ماه

باید برنامه غذایی‌تان شامل غذاهایی باشد که به رشد سریع مو‌های شما کمک کند. سبزیجات برگ دار، دانه غلات، حبوبات،

Read more
0