۶ نکته برای از بین بردن حس خجالت

برخلاف درو‌نگرایان که در اوقات تنهایی خود انرژی می‌گیرند، اغلب آدم‌های خجالتی از ته دل می‌خواهند با دیگران رابطه برقرار کنند، ولی نمی‌دانند چگونه باید این کار را انجام دهند یا اینکه نمی‌توانند اضطراب ناشی از برخورد اجتماعی را تحمل کنند.

بیشتر بخوانید

۲۷ قانون آداب معاشرت در این دوره و زمانه

آداب-معاشرت زیگموند فروید می‌گوید: «نمی‌توان این مسئله را نادیده گرفت که تمدن تا چه حد بر پایه‌ی چشم‌پوشی از غریزه

بیشتر بخوانید

ترفند‌های شیک پوشی آقایان چاق

چاقی یکی از معضلات بزرگ گریبان‌گیر بشر است که نه تنها در حوزه سلامتی بلکه در بخش مد و شیک پوشی هم باعث بروز مشکلاتی شده است.

بیشتر بخوانید

مدل لباس مجلسی زنانه شیک 99 | لباس مجلسی گیپور 2020

مجموعه : مدل لباس زنانه اگر به‌ دنبال شیک ترین و بهترین مدل لباس مجلسی هستید تا در مهمانی و عروسی ها حسابی

بیشتر بخوانید

کاهش وزن:۵۵ راه علمی برای کاهش وزن سریع و دائمی

در این نوشتار بهترین و کامل‌ترین فهرست از نکات علمی درباره کاهش وزن دائمی و سریع که به خوبی وزن اضافی‌ را از شما دور می‌کند آمده است. با ما همراه باشید و ۵۵ راه علمی برای کاهش وزن دائمی و سریع را بدانید.

بیشتر بخوانید

1 درمان برای بوی بد دهان و نفس بد بو با دارچین

طیف گسترده ای از محصولات مثل آدامس و دهانشویه و خوشبو کننده برای رفع بوی بد دهان وجود دارد با این حال اثراتشان موقت بوده و مشکل نفس بدبو یا بوی بد دهان را حل نمی کنند

بیشتر بخوانید

لباس و آسیب به بدن ۷ نوع لباس و پوشیدنی که به بدن آسیب می‌زنند و نباید بپوشید

لباس و آسیب به بدن شاید تا کنون تصور کرده باشید یک لباس بد و نامناسب به لباسی گفته می‌شود

بیشتر بخوانید

۵+۱ نکته مهم در انتخاب و خرید کفش ورزشی

اگر دونده و ورزشکار باشید؛ می‌دانید انتخاب یک کفش ورزشی مناسب همیشه یک دغدغه جدی است. تنوع در بازار زیاد

بیشتر بخوانید

۵+۱ نکته مهم درباره خرید کفش که احتمالا نمی‌دانید!

همه ما برحسب تجربه و در طول سالیان درازی که از کودکی تا کنون برای خرید کفش رفتیم؛ نکات مهمی

بیشتر بخوانید

72 پیشنهاد ترکیب رنگ مناسب و بین المللی برای ست کردن لباسا

‏اگر واقعا مشکل دارید که لباسهاتون را چطوری با همدیگه سِت کنید و نمیدونید چه رنگی به چه رنگی میاد،

بیشتر بخوانید

همه چیز درباره هاشور ابرو یا میکروبلیدینگ

چیزی که همه‌ متخصصان زیبایی به آن معتقدند این است که ابروهای پرپشت و زیبا به صورت شما شکل زیبایی

بیشتر بخوانید

آداب تسلیت گفتن و همدردی؛ اشتباهات رایج و چند نمونه پیام تسلیت مناسب

در همه‌جای دنیا رسم است که وقتی فردی از دنیا می‌رود، اطرافیان نزد خانواده‌اش می‌روند و با آنها همدردی می‌کنند

بیشتر بخوانید

پر درآمد ترین شغل ها در ایران

اگه تصمیم داری شغل آینده خودت یا فرزندت رو انتخاب کنی و روی اون برنامه ریزی کنی بهتره اول با پر درآمدترین شغل ها آشنا بشی. پس لیست این شغل ها رو بخون تا بتونی یکی از اون ها رو انتخاب کنی.

بیشتر بخوانید

کمبود خواب برای بدن ضرر دارد

کمبود خواب می‌تواند برای سلامتی بسیار خطرناک باشد. در کشورهای صنعتی روز به روز بر شمار کسانی که دچار کمبود خواب هستند افزوده می‌شود، به طوری که سخن از اپیدمی‌ای خطرناک و دامن‌‌گستر در میان مردم این کشورها می‌رود.

بیشتر بخوانید

چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟

سلامت پوست شما وابسته به سلامت گوارش شماست. خوردن غذاهای پرچرب و شیرین و روغن‌دار، نه تنها باعث نفخ و احساس ناخوشایند می‌شود بلکه به احتمال زیاد متوجه تاثیراتش روی پوست‌تان هم خواهید شد؛ ترک، خشکی و لک، یا رنگی بیمارگونه و ناسالم در چهره یا رنگ‌پریدگی. بیماری‌های پوستی مانند رزاسه یا آکنه می‌تواند علامتی برای این باشد که چیزی جدی و مهم در اعماق شکم‌تان در حال رخ دادن است.

بیشتر بخوانید

پروبیوتیک چیست؟

پروبیوتیک‌ها به مواد غذایی یا مکمل‌هایی اطلاق می‌شود که حاوی این باکتری‌های مفید باشند و فرض بر این است که سکنی گزیدن این موجودات کوچک میکروسکپی در روده برای ارتقای سلامت بدن می‌باشد.

بیشتر بخوانید

چگونه سایز کم کنیم؛ ۱۲ راهکار برای کاهش سایز کمر و دور شکم

چربی شکم برای سلامتی شما خطرناک است و کم کردن سایز کمر به غیر از تأثیری که در زیبایی دارد،

بیشتر بخوانید

۴ نشانه رو به اتمام بودن رابطه شما با دیگران

شروع یک رابطه‌ی جدید، چه شخصی باشد چه کاری، مثل خریدن یک ماشین جدید است. تا زمانی که مشکلی رخ

بیشتر بخوانید
0