اضافه وزن

دلیل چافی و کنترل چاقی زمانی دست از غذا خوردن بکشيد که حدود 80 درصد احساس سيری ميكنيد ؛ محققان

شاید چند باری در طول سال به دلایل مختلف با شکم خالی خوابیده باشید اما سعی کنید این موضوع را به حداقل برسانید تا سلامت شما به خطر نیافتد.

به گزارش محشر و به نقل از دکتر کرمانی؛ به خواب رفتن با شکمی که صدایش درآمده روی افراد مختلف تاثیراتی متفاوت دارد، اما بر اساس گفته متخصصین معمولا فایده ای برای سلامتی و مقدار وزنتان ندارد.