آموزش آشپزي مربوط به بخش : غذای ايرانی |
نام |
كوفته برنجي |
مواد لازم |
لپه 100 گرم تخم مرغ 1 عدد نمك و فلفل به مقدار لازم زردچوبه 2/1 قاشق چايخوري در صورت تمايل آلو - كشمش - زرشك براي داخل كوفته به مقدار لازم روغن مايع 2/1 استكان گوشت چرخ كرده 400 گرم برنج 150 گرم پياز 2 عدد رب 2 قاشق غذا خوري |
چگونگی تهیه |
لپه و برنج را شسته و خيس مي كنيم . سبزي را شسته و خرد مي كنيم . يك عدد پياز را خرد كرده سرخ مي كنيم يك عدد پياز ديگر را رنده كرده به همراه گوشت تخم مرغ و نمك و فلفل با يكديگر مخلوط مي كنيم . لپه و برنج و سبزي را اضافه كرده و تمام مواد را با يكديگر خوب ورز مي دهيم تا حالت چسبندگي پيدا كند از مواد به اندازه يك نارنگي برداشته در صورت تمايل آلو – كشمش يا زرشك درون آن مي گذاريم و كوفته را گرد مي كنيم . پيازي را كه سرخ كرده ايم با كمي زردچوبه و رب هم مي زنيم سپس آب ريخته و مي گذاريم تا بجوشد سپس حرارت را كم كرده و كوفته ها را درون آن مي اندازيم و با حرارت ملايم مي پزيم. |