آموزش آشپزي مربوط به بخش : غذای ايرانی |
نام |
آش شله قلمکار |
مواد لازم |
گوشت با استخوان 500 گرم – پیاز 3 عدد – ماش 1 پیمانه – عدس 2/1 پیمانه – نخود 2/1 پیمانه – لوبیا چیتی 2/1 پیمانه – لوبیا قرمز 2/1 پیمانه – لوبیا چشم بلبلی 2/1 پیمانه – برنج 2/1 پیمانه – بلغور 2/1 پیمانه – سبزی آش 1 کیلو – نعنا و پیاز داغ به میزان لازم – فلفل قرمز ، زردچوبه و نمک و روغن به میزان لازم |
چگونگی تهیه |
پیاز را در قابلمه ای خرد کرده و همراه گوشت و زرد چوبه می پزیم تا کاملا گوشت له شود 0 در قابلمه دیگری حبوبات را می ریزیم سپس در انتهای پخت برنج را افزوده و پس از پخته شد ن سبزی را با آب به جا مانده از حبوبات افزوده و اجازه می دهیم تا سبزی هم کاملا پخته شود 0 سپس گوشت را کاملا با گوشت کوب می کوبیم سپس حبوبات را که قبلا از آب آن جدا کرده بودیم را نیز به گوشت افزوده و آن ها را نیز می کوبیم و کم کم سبزی پخته شده را افزوده و نمک و کمی پیاز داغ سرخ شده یا زرد چوبه را افزوده و سپس آش را روی حرارت کم قرار داده و اجازه می دهیم تا آش جا بیافتد 0 سپس آش را در ظرفی ریخته و روی آن را با پیاز داغ و نعنا داغ تزیین می کنیم 0 |