آموزش آشپزي مربوط به بخش : غذای ايرانی |
نام |
پلوی قارچ و مرغ |
مواد لازم |
فیله مرغ 500 گرم – برنج 4 لیوان – فلفل دلمه ای قرمز و زرد و سبز از هر کدام 1 عدد – پیاز سرخ شده 5 قاشق غذاخوری – قارچ 300 گرم – سیر 3 حبه – زنجبیل 5/1 قاشق غذاخوری – پودر کاری 1 قاشق چایخوری – زعفران آب کرده 2 قاشق غذاخوری |
چگونگی تهیه |
ابتدا برنج را آبکش کرده و کنار می گذاریم 0 داخل ماهی تابه 2 قاشق روغن ریخته ( کره ) سپس فیله ها را نمک و فلفل زده و در روغن تفت می دهیم تا سفید شود سپس سیر له شده را افزوده و بعد از آن زنجبیل و پودر کاری را می افزائیم و مدت 1 دقیقه تفت می دهیم – سپس پیاز سرخ شده را به همراه قارچ تفت داده شده را افزوده به مدت 1 دقیقه تفت داده و در آخر فلفل دلمه ای ها را به همراه زعفران آب کرده را اضافه کرده به مدت 3 دقیقه تفت می دهیم 0 4/3 از برنج را در قابله ریخته و 5 قاشق از مواد را روی برنج ریخته و بقیه برنج را روی مواد می ریزیم و روی حرارت می گذاریم ، وقتی بخار کرد روی در قابلمه دم کنی می گذاریم بعد از آماده شدن برنج را در دیس کشیده و بقیه مواد را روی برنج می ریزیم اگر دوست داشتیم در آخر روی پلو را مقداری روغن می دهیم 0 |