محشر دات كام محبوبترين سايت فارسي

آموزش آشپزي آموزش ترشيجات آموزش دسر آموزش شيريني غذاي ايراني غذاي كودك غذاي فرنگي: آموزش آشپزي آموزش ترشيجات آموزش دسر آموزش شيريني غذاي ايراني غذاي كودك غذاي فرنگي

تغییر اندازه متن:

آموزش آشپزي آموزش ترشيجات آموزش دسر آموزش شيريني غذاي ايراني غذاي كودك غذاي فرنگي

آموزش آشپزي مربوط به بخش : غذای ايرانی

نام

تاس کباب گیاهی تابستانی

مواد لازم

خود سبز 1 پيمانه – لوبيا سبز 1 پيمانه – غوره 2/1 پيمانه – سيب زمينی 8 عدد – هويج 6 عدد – بادمجان 4 عدد – کدو سبز 4 عدد – گوجه فرنگي 6 عدد – رب گوجه 2 قاشق غذا خوری – کره 100 گرم – ادويه مخصوص 1 قاشق چايخوری – فلفل دلمه ای 2 عدد – زرد آلو يا آلبالو 200 گرم – زعفران دلخواه – پياز سرخ شده دلخواه

برچسب عنوان2 مقدار عنوان2

چگونگی تهیه

ابتدا لوبيا سبز و هويج را خرد کرده سيب زمينی و کدو و با دمجان را پوست گرفته خلال مي کنيم فلفل دلمه ای و سيب زمينی و نخود سبز را اضافه مي کنيم 0 تابه ای در نظر مي گيريم کره را با ادويه و رب کمي تفت مي دهيم 0 سپس تمام سبزيجات را بطور سليقه ای خرد مي کنيد در تابه ای مي چينيد و بعد آب اضافه مي کنيد در تابه را مي گذاريد اجازه مي دهيد که حدود 1 ساعت سبزيجات بپزد و به روغن بيفتد 10 دقيقه آخر غذا زرد آلو را به چهار قسمت مي کنيد هسته آن را در مي آوريد به خوراک اضافه مي کنيد ، از آلبالو هم مي توانيد استفاده کنيد 0 چاشنی اين خوراک غوره است 0 نکته : اگر مايل بوديد مي توانيد از کمي شکر استفاده کنيد و زعفران و پياز داغ برای مزه دار کردن اين غذا چون کمک مي کند طعم فوق العاده ای داشته باشد 0 وبعد با نان سرو کنيد 0

مطالب مرتبط: ايراني , دسر , شيريني , غذا , آشپزي , آموزش
لینک مستقیم: آموزش آشپزي آموزش ترشيجات آموزش دسر آموزش شيريني غذاي ايراني غذاي كودك غذاي فرنگي
بخش آموزش آشپزي آموزش ترشيجات آموزش دسر آموزش شيريني غذاي ايراني غذاي كودك غذاي فرنگي در وب سايتي واقعآ محشر

---