آموزش آشپزي مربوط به بخش : غذای ايرانی |
نام |
خورشت قلیه میگو |
مواد لازم |
ميگو 250 گرم – گشنيز 400 گرم – شنبليله کمي ( در حد 50 گرم ) – سيب زميني 2 عدد درشت – پياز 1 عدد متوسط – نمک ، فلفل ، زرد چوبه ، ادويه به مقدار لازم – روغن به مقدار لازم – تمر هندی مقداری ( بستگي به ذائقه دارد ) سير 5 حبه ( درشت ) – آرد سفيد ( گندم ) 1 تا 2 قاشق غذا خوری |
چگونگی تهیه |
پياز را با مقداری روغن سرخ و سير کوبيده شده را با نمک ، فلفل ، زرد چوبه و ادويه اضافه مي کنيم و کمي تفت مي دهيم 0 گشنيزو شنبليله که کاملا خرد شده باشد با مواد مذکور سرخ کرده ، ميگو را اضافه کرده و سپس سيب زميني که به قطعات متوسط خرد کرده ايم به آن اضافه مي کنيم و درب قابلمه را مي گذاريم تا کمي سيب زميني نرم شود ( توجه داشته باشيد که فقط کمي نرم شده و پخته نشود) ، تمر هندی که با کمي آب گرم خيس کرده ايم با يک قاشق غذاخوری آرد مخلوط و با استفاده از صافي ، صاف کرده و در خورشت مي ريزيم به محض جوش آمدن مي گذاريم تا با شعله کم پخته شود 0 خورشت فوق معمولا با برنج سفيد استفاده مي شود 0 |