آموزش آشپزي مربوط به بخش : غذای ايرانی |
نام |
کوفته برنجی |
مواد لازم |
گوشت چرخ کرده 500 گرم برنج 2/1 پیمانه سبزی کوفته 500 گرم تخم مرغ 2 عدد پیاز 3 عدد آرد نخودچی 4/1 پیمانه لپه 2/1 پیمانه رب گوجه فرنگی 2 ق سوپخوری ادویه یک قاشق چ نمک و فلفل و زرد چوبه بمیزان لازم آلو و گردو بمیزان لازم |
چگونگی تهیه |
برنج را کمی می پزیم و آبکش می کنیم و لپه را خیس کرده آب آنرا خالی کرده و بمدت 5 دقیقه می جوشانیم و آبش را خالی می کنیم تا نفخ آن گرفته شود و کمی می پزیم تا نیم پز شود و در یک کاسه گوشت چرخ کرده و برنج و لپه نیم پز و آرد نخودچی و سبزی خرد شده و پیاز رنده شده و تخم مرغها و نمک و فلفل و زردچوبه و ادویه را ریخته و کاملاً ورز می دهیم تا کاملاً منسجم شود و در یک قابلمه کمی روغن ریخته و پیاز خرد شده را می ریزیم و کمی تفت داده و زردچوبه می ریزیم و بعد رب گوجه فرنگی را می ریزیم و کمی تفت می دهیم و حدود 2 لیوان آب ریخته می گذاریم تا بجوشد البته نمک و فلفل هم به آن اضافه می کنیم و کوفته هارا آماده کرده به آن می ا فزاییم. |