آموزش آشپزي مربوط به بخش : غذای ايرانی |
نام |
پیتزای پته ( تره آستارایی ) |
مواد لازم |
خمیر پیتزای دو پخت 1 عدد – برنج ( نصف پیمانه ) یک ساعت قبل در 2 برابر حجم آب خیس شده باشد –پیاز 1 عدد متوسط اسلایس شده – تخم مرغ 1 عدد کامل – سبزی ( اسفناج 400 گرم – ترکیبی از تره ، جعفری ، گشنیز و پیازچه 400 گرم جمعا 800 گرم ) – روغن زیتون یا کره گیاهی 100 گرم – پوره گوجه فرنگی ( سس گوجه ) به مقدار لازم – نمک ، فلفل ، پودر میخک ، جوز هندی و زردچوبه به مقدار لازم – آب غوره یا آب لیمو ، آب نارنج و آبشنال به مقدار لازم – پنیر ماتزورلا ورقه ای 80 گرم – پنیر پارمیزان 80 گرم ( پودر ) – فلفل دلمه ای رنگی برای تزیین به مقدار لازم – دمای فر 220 درجه سانتی گراد یا 425 درجه فارنهایت |
چگونگی تهیه |
1-سبزیجات مخلوط کاملا شسته داخل آبکش 2-3 قاشقروغن داخل ماهی تابه شعله کم که کم کم زیاد شودپیا ز اسلایس شده داخل آن ریخته به طور یکنواخت پخش شده تفت داده شود پس از نرم شدن کمی زرد چوبه زده سپس سرد شود 0 3-یک پیمانه آب داخل قابلمه ریخته روی گاز تا بجوشد ، شعله ملایم شده سپس سبزیجات خرد شده داخل آن ریخته حرارت ملایم شود تا کم کم پخته شود و زیاد تغییر رنگ ندهد و مدام هم زده و سپس آبکش ریخته تا آبش گرفته شود 0 4-آب سبزیجات داخل قابلمه برگردانده شود برنج در آب خیس خورده را داخل قابلمه و در حرارت ملایم می گذاریم تا بجوشد 0 5-سبزیجات آب گرفته روی تخته کار گذاشته کمی ساطوری شده داخل قابلمه برنج برگردانده و توام با هم پخته و هم می زنیم سپس کمی میخک پاشیده و هم زده کمی جوز هندی رنده کرده هم می زنیم به محض پخته شدن برنج و سبزیجات و مقدار بیشتری از روغن را داخل مواد ریخته سپس آب غوره یا آب لیمو یا آب نارنج را بر اساس سلیقه ریخته هم زده چند جوش که خورد سپس نمک و فلفل را می ریزیم و هم زده و امکان می دهیم که کاملا مغز پخت شده و غذای ما جا بیافتد 0 سپس مواد را داخل ماهی تابه پیاز داغ کرده و هم می زنیم و مدتی مجال جا افتادن را می دهیم 0 سپس تخم مرغ سالم را هم زده و به مواد توام با هم زدن اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا کاملا پخته شود 0 6-سپس خمیر پیتزا را برداشته روغن را با قلم مو روی آن پخش کرده بعد از آن سس گوجه فرنگی را اضافه کرده و بعد از آن مواد پخته شده را روی آن ریخته یکنواخت پخش می کنیم روی آن کمی جوز رنده کرده سپس مابقی روغن را ریخته روی مواد پنیر پارمیزان پاشیده و روی آن پنیرماتزورلا اسلا یس شده و در نهایت فلفل دلمه ای رنگی را تزیین می کنیم و طبقه وسط فر 10 الی 15 دقیقه پخته تا ترد و طلایی شود 0 |