آموزش آشپزي مربوط به بخش : غذای ايرانی |
نام |
کلم پلو |
مواد لازم |
کلم قمری ( سنگ ) 2 عدد – سبزی نیم کیلو ( شوید ، ریحان ، شاهی ، ترخان ، کمی تره ، کمی نعنا ) – گوشت چرخ کرده نیم کیلو – پیاز 1 عدد بزرگ – زرد چوبه و ادویه به مقدار لازم – زعفران جهت تزیین – آرد نخود چی یک بسته 150 گرمی – نمک و فلفل به مقدار لازم - آب لیمو نصف استکان – روغن به اندازه کافی |
چگونگی تهیه |
ابتدا کلم را پوست کنده و بصورت چهار گوش ریز در آورده و آن را با یک استکان آب و کمی زرد چوبه و نمک می گذاریم بپزد تا آب آن تمام شود سپس یک قاشق روغن می ریزیم و آنرا تفت می دهیم ونصف استکان آب لیمو را درون آن می ریزیم تا آب لیمو جذب کلم شود 0 سبزی را خرد کرده جدا می گذاریم0 نیم ساعت قبل از پخت برنج را خیس می کنیم ( با آب خیلی گرم ) و بعد از نیم ساعت در قابلمه آب میریزیم + نمک ، آب که جوش آمد برنج خیس کرده را در آن می ریزیم تا برنج قد بکشد بعد یک قاشق زرد چوبه داخل برنج می ریزیم و برنج را آبکش می کنیم 0 گوشت چرخ کرده را با پیاز رنده شده و نمک و فلفل سیاه و زردچوبه با هم مخلوط کرده و خوب ماساژ می دهیم روغن را داغ می کنیم و گوشت را بصورت قلقلی در آورده و سرخ می کنیم کنار می گذاریم 0 برنج را با سبزی و کلم آماده شده مخلوط می کنیم و کوفته قلقلی را در وسط برنج می گذاریم و برنج را دم می کنیم 0 بعد از یکساعت غذا آماده است 0 |