خواص لوبیا سبز؛ 10 خاصیت لوبیا سبز برای سلامتی، لاغری و پوست و مو

لوبیا سبز لوبیا سبز یکی از حبوبات کم کالری از خانواده باقلائیان است که بیش از 150 گونه ی آن در

Read more

۵ عادت ساده روزانه که پوست بدن شما را نرم‌تر و زیباتر می‌کند

بهبود زندگی و سلامتی با تغییر سبک زندگی به دست می‌آید. مثلا، عادت به ورزش کردن حتی چند دقیقه در

Read more

۲۸ درمان خانگی اسهال کودکان و نوزادان که بسیار سریع و موثر است

درمان اسهال کودکان و نوزادان یک مشکل بسیار رایج برای نوزادان و کودکان زیر دو سال است. عفونت‌های ویروسی شایع‌ترین علل بروز اسهال در کودکان نوپا هستند. ۲۸ درمان خانگی اسهال کودکان و نوزادان که بسیار سریع و موثر است را در محشر بخوانید

Read more

انواع آزمایش خون

انواع آزمایش خون را بهتر بشناسید آزمایش خون یکی از مهم‌ترین آزمایشات لازم برای سنجش سلامت بدن و یا پیش

Read more

چرا خوردن روزانه یک عدد خیار برای سلامتی لازم است؟

بسیاری از افراد احتمالا خیار را یک میوه کم‌خاصیت و بی‌مزه تلقی می‌کنند؛ اما متخصصان تغذیه بنا بر دلایل متعدد مصرف روزانه

Read more

برای حفظ سلامتی کلیه خود از مصرف این ۷ خوراکی پرهیز کنید!

کلیه‌ها یکی از اعضای کلیدی بدن انسان به‌شمار می‌روند. تصفیه خون و دفع مواد زائد موجود در آن، برقراری تعادل مایعات

Read more

۵۲ خوراکی برای نعوظ کامل و طولانی و رفع اختلال نعوظ مردان

بیشتر مردان در حالت نعوظ‌ کامل به بهترین شکل می‌توانند از عهده‌ی کار برآیند؛ ولی گاهی اوقات، همه چیز به خوبی پیش نمی‌رود.

Read more

کره بادام زمینی، كلسترول خون را كاهش می‌دهد

تحقیقات متعدد نشان داده‌اند، چربی و كره‌ی بادام زمینی برای انسان مفید است. رژیم غذایی حاوی بادام زمینی و كره‌ی

Read more

طرز تهیه کره بادام زمینی برای ورزشکاران

بادام‌زمینی یکی از مواد غذایی موجود در طبیعت است که از بادام‌زمینی‌های قاره آمریکای جنوبی تهیه می‌شود. کره بادام‌زمینی منبعی

Read more

49 روش درمان بواسیر یا «هموروئید»

در این مطلب با «بواسیر» یا «هموروئید» آشنا و درمان راحت بواسیر در خانه را آموزش میدهیم «بواسیر» یا «هموروئید»

Read more

چای موز و برطرف کردن مشکلات بدن

برای رفع بی خوابی می توانید از موز کمک بگیرید چای موز به شما در این زمینه کمک زیادی خواهد

Read more

جلوگیری از ریزش مو با مصرف زنجبیل

زنجبیل یکی از گیاه های بسیار پرکاربرد و پر فایده است. این گیاه به عنوان چاشنی در آشپزی مورد استفاده

Read more

رژیم غذایی برای کوچک کردن شکم

امروزه تحقیقات نشان می‌دهد که شما می‌توانید با مصرف برخی از غذاها؛ اجابت مزاج خود را بهبود ببخشید و با نفخ شکم به خوبی مبارزه کنید.

Read more

خواص و مضرات هندوانه !

خوردن هندوانه باعث شادابی فرد می‏ شود و از آنجا که هندوانه حاوی 92 درصد آب است، آب بدن را به خوبی تأمین می‏ کند و مصرف این میوه در فصل تابستان بسیار مفید است.

Read more

زندگی سالم در کاهش فشار خون

دلایل زیادی برای فشارخون تشخیص داده شده، که هم مداوا و هم تغییر در سبک زندگی را می‌طلبد،کاهش وزن، بخش مهمی از این تغییرات در سبک زندگیست که به مدیریت و کاهش فشارخون کمک می‌نماید.

Read more

همه چیز درباره کره بادام زمینی + خواص و نحوه مصرف و مضرات ۱۷ اتفاقی که با خوردن این خوراکی در بدن می‌افتد

کره بادام زمینی دارای خواص بی‌شماری است و جزو خوراکی‌هایی محسوب می‌شود که می‌تواند فرد را چاق و یا لاغر

Read more
0