توصیه هایی که قبل از بارداری باید بدانیم

تصمیم گیری برای باردار شدن اغلب بسیار هیجان انگیز است. اما بعد از یک دوره نا امیده کننده، اضطراب به سراغ شما می آید. اگر شما نیز جزو افرادی هستید که قصد بارداری دارند، به خاطر داشته باشید که برای یک زوج باروری که به خوبی رابطه جنسی شش ماهه داشته اند شانس بارداری در هر ماه ۲۵۵ درصد است. به همین خاطر باردار شدن ممکن است کمی زمانبر باشد و این موضوع طبیعی است. در این مطلب مواردی را بیان می کنیم که بیشتر خانم ها آرزو می کنند قبل از آغاز بارداری آن ها را می دانستند. پس همراه محشر باشید.

بیشتر بخوانید

خانم های باردار می توانند شنا کنند

بارداري تجربه‌ي است که زندگي‌تان را از بسياري از جهات تغيير مي‌دهد. براي اطمينان از سلامت کودکتان شايد بخواهيد هر کار ممکن را انجام دهيد. براي مثال، از کارهاي که زنان باردار براي سلامتي کودکشان انجام مي‌دهند تغذيه سالم و خوردن غذاهاي مغذي و ورزش هست، حتي اگر حوصله‌ي انجام اين کارها را نداشته باشند. اگر به شنا و آب علاقه‌ي زيادي داريد شايد نگران اين مسئله باشيد که نکند شنا براي بارداري‌تان مضر باشد.

بیشتر بخوانید

پدهاي آرايشي را هر روز بشوييد

درحالي که محتويات درون کيف‌هاي لوازم آرايش به‌طور متوسط گران‌قيمت هستند، اما خانم‌ها بايد به مسائلي مهم‌تر از گران‌قيمت بودن اين لوازم دقت کنند. مطالعات اخير نشان مي‌دهند که کيف‌هاي لوازم آرايش به‌طور متوسط حاوي شش نوع باکتري هستند، از جمله گونه‌اي که باعث ابتلا به مننژيت و سپتي‌سمي (مسمويت خون) مي‌شوند. بنابراين اگر تا به امروز درباره پاکيزگي اين محصولات فکر نکرده‌ايد، نکات زير را با دقت بخوانيد.

بیشتر بخوانید

بارداری و ماه مبارک رمضان

آیا خانم های باردار می توانند روزه بگیرند و انجام این فریضه برای آن ها مشکلی به وجود نمی آورد

بیشتر بخوانید

پیشگیری از بارداری ناخواسته

پیشگیری از بارداری ناخواسته یکی از مسائل بسیار مهم در میان بانوان است. برای جلوگیری از بارداری ناخواسته می توانید از…

بیشتر بخوانید

قرص اورژانسی

قرص ضد بارداری اورژانسی
بهترین و مطمئن ترین روش برای جلوگیری اورژانسی (فوری) از بارداری ناخواسته

بیشتر بخوانید

محاسبه آنلاین تاریخ حاملگی و تاریخ زایمان سزارین و طبیعی

میخوای بدونی کی حامله شدی ؟ و چه تاریخی فرزند شما به دنیا خواهد آمد؟ …

بیشتر بخوانید

هفتۀ چهلم بارداری

احساسات شما در این هفته ترکیبی از انتظار و هیجان، اضطراب و بی‌تابی خواهد بود. اگر نگران رسیدن تاریخ تولد

بیشتر بخوانید

چگونه دوقلو باردار شویم؟

اگر می خواهید شانس خود را برای این که دوقلو باردار شوید افزایش دهید، لازم است که اطلاعاتی در مورد

بیشتر بخوانید

هفتۀ سی و نهم بارداری

در این زمان از بارداری احتمالاً کمی ‌مضطربید و منتظر شروع زایمانتان هستید. ممکن است از نوک پستان‌ها آغوز ترشح

بیشتر بخوانید

هفتۀ سی و سوم بارداری

بدن شما در این هفته همچنان وزن اضافه خواهد کرد. به خاطر داشته باشید که شما باید به رژیم غذایی

بیشتر بخوانید

هفتهٔ سی‌ام بارداری

مادران باردار شاید در این هفته‌ها گمان کنند که شکمشان دیگر از این بزرگ‌تر نمی‌شود، اما رحم شما در این

بیشتر بخوانید

هفتۀ سی و پنجم بارداری

با پایان این هفته، تنها یک هفتۀ دیگر تا آمادگی شما برای زایمان، زمان باقی مانده است. شاید احساس کنید

بیشتر بخوانید

رشد جنین در هفتۀ سی و یکم

در هفتۀ ۳۱ بارداری، کودک در حالت جمع‌شده، تقریباً به اندازۀ یک گل‌کلم است. قد فرزند شما از نوک سر

بیشتر بخوانید

رشد جنین در هفتۀ سی و سوم

در هفتۀ ۳۳ بارداری، کودک در حالت جمع‌شده، تقریباً به اندازۀ یک آناناس است. قد او حدود ۴۴ سانتی‌متر و

بیشتر بخوانید

رشد جنین در هفتۀ سی و پنجم

در هفتۀ ۳۵ بارداری، کودک در حالت جمع‌شده، تقریباً به اندازۀ یک بوتۀ کرفس است که در حدود ۴۷ سانتی‌متر طول و

بیشتر بخوانید

هفتۀ سی و چهارم بارداری

برآمدگی شکم شما همانند وزن شما همچنان در حال افزایش است. موقعیت قرارگیری جدید جنین نیز ممکن است باعث کمردرد

بیشتر بخوانید

۱۶ روش طبیعی و بی خطر برای سقط جنین در اوایل بارداری

سقط جنین در برخی از موارد برای زوجین بسیار مهم می شود. پس از ازدواج، حاملگی می‌تواند یکی از بهترین دوره‌های

بیشتر بخوانید

رشد جنین در هفتۀ چهلم

نوزادی که در هفتۀ ۴۰ بارداری متولد می‌شود، در حالت جمع‌شده، تقریباً اندازۀ یک هندوانه است که معمولاً ۵۱ سانتی‌متر

بیشتر بخوانید

هفتۀ بیست و هفتم بارداری

برآمدگی شکم شما در این هفته کاملاً آشکار شده است. جنین نیز طی این هفته ناگهان شروع به ورزش کردن

بیشتر بخوانید

رشد جنین در هفتۀ بیست و هشتم

شما به سه ماهۀ سوم بارداری رسیده‌اید. در این هفته، کودک در حالت جمع‌شده، تقریباً به اندازۀ یک نارگیل است

بیشتر بخوانید