نکات زندگی

چربی شکم برای سلامتی شما خطرناک است و کم کردن سایز کمر به غیر از تأثیری که در زیبایی دارد،

زبان بدن یک ارتباط غیرکلامی است که ما به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه از آن استفاده می‌کنیم. این ارتباط غیرکلامی شامل

بیشتر کارکنان اصلا نمی‌دانند که چطور باید با رئیس‌شان حرف بزنند. کارکنان در دو گروه کلی جای می‌گیرند. برخی از

شروع یک رابطه‌ی جدید، چه شخصی باشد چه کاری، مثل خریدن یک ماشین جدید است. تا زمانی که مشکلی رخ

استخاره با قران، استخاره‌ای که در روایات اسلامی آمده همان طلب خیرکردن از خداست، یعنی هرکاری را که می‏‌خواهیم شروع

برای نشان دادن شخصیتی با وقار و احترام برانگیز از خود و جلب توجه و احترام دیگران، باید حرکات و

ما معمولا فکر می‌کنیم قضاوت‌ مردم از شخصیت آدم‌ها بر اساس محتوای مکالمات و سایر رفتارهای مشخص آنها است، در حالی

کلید موفقیت در ارتباط چشمی تعادل است. حفظ ارتباط چشمی مهم است اما حفظ آن در تمام طول مکالمه عملی

مردم دیر رسیدن سر قرار را حاصل بی‌احترامی، طفره رفتن، تنبلی یا بی‌علاقگی تلقی می‌کنند. نتایج تحقیقی در دانشگاه ایالتی

مردم معمولا ضعیف دست‌ دادن را نشانه‌ی کمبود اعتماد‌به‌نفس و به طور کلی بی‌اشتیاقی می‌دانند. تحقیقی در دانشگاه آلاباما نشان

تا به حال مکالمه‌ای داشته‌اید که در آن طرف مقابل‌تان مدام از خودش حرف بزند؟ مدت زمانی که طول می‌کشد

لمس کردن ناخن‌ها یا صورت یا کشیدن پوست‌تان نشان می‌دهد که عصبی، دستپاچه و خارج از کنترل هستید. عادت‌های عصبی

بیرون آوردن گوشی موبایل هنگام صحبت برای مخاطب بسیار ناخوشایند است. این عمل بی‌احترامی، عدم توجه، کمبود مهارت گوش‌دادن و

چگونگی رفتارتان با این کارمندان نشان‌دهنده‌ی ماهیت شخصیت شماست، به حدی که به عنوان یک روش در مصاحبه‌های شغلی به

همه‌ی ما در زندگیِ حرفه‌ای، به دنبال احترام هستیم. خیلی‌ها دوست دارند در محل کارشان مورد احترام دیگران قرار گیرند،

اسم چوپان دروغگو و پینوکیو بد در رفته است! چرا؟ چون مطالعات نشان می‌دهد متأسفانه بیشتر افراد در طول روز

حتما شما هم مثل من چندتایی از این آدم‌ها را می‌شناسید که نظر همه را به خودشان جلب می‌کنند! آدم‌هایی

دروغ گفتن یکی از عادت‌های رفتاری ناپسندی است که به اعتبار افراد خدشه وارد می‌کند. قطعا هیچ‌کس دوست ندارد فریب

گفتن «بله» به جای «آره». اگر درخواستی دارید، از واژه‌ی لطفا استفاده کنید. تشکر کنید. هنگام قطع کردن یا ورود

در زندگی موقعیت‌هایی پیش می‌آید که باید با افراد جدیدی روبرو شویم،‌ این موقعیت‌ها می‌توانند فرصت‌های ارزشمندی برای ما باشند.