سفت کردن سینه با راه حل های آسان

افتادگی سینه می تواند از بابت  شیردهی ، بارداری ، یائسگی ، کاهش یا افزایش وزن ناگهانی ، ورزش های

Read more

کنترل پرخاشگری: کاهش پرخاشگری با مصرف امگا 3

مصرف امگا 3 بهترین گزینه برای کاهش پرخاشگری کودکان و نوجوانان در کمترین زمان ممکن است. پرخاشگری کودکان و نوجوانان

Read more

نرمش برای تقویت چشم با حرکت دورانی

صبح زود بعد از برخاستن از رختخواب چشم ها را بطور دورانی حرکت دهید. یعنی دور تا دور خود را

Read more

درمان ریزش مو با چند روش خانگی

موها در ظاهر انسان‌ها تاثیر بسیار زیادی دارد. وقتی موها آسیب می‌بینند و افراد دچار ریزش مو می‌شوند، بسیار در

Read more

خارش پوست این قسمتهای بدن باید شما را نگران کند! 11 بیماری که با خارش پوست خود را نشان میدهند

دلایل متعددی برای خارش پوست وجود دارد که برخی از آنها مربوط به بیماری های پوستی است و برخی مربوط

Read more

گردن درد، اطلاعات کامل عوامل و درمان درد گردن

گردن درد و درمان گردن درد درد گردن از مشکلات آزار دهنده ای است که ممکن است افراد در سنین

Read more

۱۰ روش طبیعی برای رشد دوباره موهای ریخته شده

یکی از مهم‌ترین عوامل زیبایی هر فرد، موی او است. اگر از موهایتان راضی نیستید، طبیعی است که بخواهید آنها

Read more

آموزش روش صحیح وکس ناحیه تناسلی با درد کمتر

وکس ناحیه تناسلی کاری بسیار ساده است که برای انجام آن باید ابتدا منطقه بیکینی را تمیز کنید، سپس کمی

Read more

از خواص اعجاب انگیز سیر تا مضرات احتمالی سیر + آموزش سس سیر

در این مطلب در کنار خواص سیر، به مضرات سیر و خطرات سیر که کمتر به آن اشاره میشود میپردازیم

Read more

۱۵ فایده اعجاب انگیز رابطه جنسی در زیبایی همسران

داشتن رابطه جنسی خیلی خوب می تواند بهترین گزینه برای زیبایی صورت شما باشد. مزایای عشق بازی با همسر خیلی

Read more

خواص برگ کاج و فایده های دارویی و درمانی آن

کاج با نام علمی pinus نوعی درخت از دسته مخروطیان است که برگهای دائمی دارد. کاج از قدیمی ترین گیاهان

Read more

فواید تخم مرغ و مضرات تخم مرغ

تخم مرغ منبع خوبي از پروتئين، ويتامين ها و املاح ضروري است و مي تواند به عنوان يك ماده غذايي مهم

Read more

5 سپر مقاوم خوراکی در برابر سرطان!

مواد غذایی که می توانند به مبارزه با سلول های سرطانی کمک کنند، توانایی خود در پیشگیری از ابتلا به این بیماری را نیز نشان داده اند. اگر میخواهید با 5 مبارز اصلی بیماری سرطان آشنا شوید این مطلب را بخوانید

Read more

۱۰۰تا از محبوب ترین و بهترین اسم های دخترانه در ایران از ۱۳۸۰تا ۱۳۹۹با معنی

این مقاله بر اساس محبوب ترین و بهترین اسم های دخترانه در ایران با بررسی آمار و اطلاعات دقیق سازمان

Read more

۵ عادت ساده روزانه که پوست بدن شما را نرم‌تر و زیباتر می‌کند

بهبود زندگی و سلامتی با تغییر سبک زندگی به دست می‌آید. مثلا، عادت به ورزش کردن حتی چند دقیقه در

Read more

کد تخلفات رانندگی و نرخ جریمه سال ۹۹

در این مطلب جدول کد تخلفات و نرخ جریمه‌‌های رانندگی از نرخ جریمه عبور از چراغ قرمز گرفته تا نرخ جریمه سرعت غیر مجاز

Read more

6 ابزار محاسبه آنلاین سلامتی و 10 راهکار کاهش وزن

ما می دانیم که سوزاندن کالری بیشتر از آن چیزی که مصرف می کنید بخشی از فرمول کاهش وزن است ولی تعیین پاسخ این سوال “چند کالری باید بخورم؟ یا میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزنم باید چقدر باشد؟” به مقداری فرمول ریاضی نیاز دارد.

Read more