چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟

سلامت پوست شما وابسته به سلامت گوارش شماست. خوردن غذاهای پرچرب و شیرین و روغن‌دار، نه تنها باعث نفخ و احساس ناخوشایند می‌شود بلکه به احتمال زیاد متوجه تاثیراتش روی پوست‌تان هم خواهید شد؛ ترک، خشکی و لک، یا رنگی بیمارگونه و ناسالم در چهره یا رنگ‌پریدگی. بیماری‌های پوستی مانند رزاسه یا آکنه می‌تواند علامتی برای این باشد که چیزی جدی و مهم در اعماق شکم‌تان در حال رخ دادن است.

Read more

پروبیوتیک چیست؟

پروبیوتیک‌ها به مواد غذایی یا مکمل‌هایی اطلاق می‌شود که حاوی این باکتری‌های مفید باشند و فرض بر این است که سکنی گزیدن این موجودات کوچک میکروسکپی در روده برای ارتقای سلامت بدن می‌باشد.

Read more

قرص فمی لاکت، عوارض، طرز مصرف اصولی، لاغری و همه نکات مهم

کپسول فمی لاکت دارای مقدار فراوانی از باکتری های سومند می باشد و در واقع یک ترکیب سین بیوتیک(پروبیوتیک +

Read more

37 ایده خوشمزه برای صبحانه رژیمی بدون نان و لاغرکننده

صبحانه بدون نان صبحانه بدون نان چی بخوریم؟ صبحانه بدون نان یکی از رژیم های غذایی است که می تواند برای

Read more

چطور کاریزماتیک و باجذبه شویم؛ راهنمای کامل

کاریزما چیست؟ فَرَهْمَندی یا کاریزما (به یونانی: χάρισμα یا «خاریسما») در لغت به معنی جذابیت غیرعادی و دارا بودن صفت‌های

Read more

رابطه زنجبیل با لاغری

براساس آیورودا (نوعی علم باستانی در هندوستان که در آن از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای سلامتی و درمان بیماران

Read more

سریال تلویزیونی انیمیشنی باب اسفنجی شلوارمکعبی

باب اسفنجی شلوارمکعبی (به انگلیسی: SpongeBob SquarePants) یک سریال تلویزیونی انیمیشنی آمریکایی محصول شبکه نیکلودین است که پخش آن از سال ۱۹۹۹ شروع شده

Read more

۱۹ نمونه سوال زیرکانه که در مصاحبه‌ شغلی از شما می‌پرسند

مدیران زیرکِ استخدام‌‌کننده با چند سوالِ گزینش‌شده می‌توانند یک دنیا اطلاعات را از شما بیرون بکشند. با اینکه این سوالات

Read more

جدول کالری مواد غذایی | کالری چیست و چگونه محاسبه می شود؟

محشر: کالری چیست؟ کالری غذاها چگونه محاسبه می شود؟ روند سوختن کالری در بدن چگونه است؟ برای تناسب اندام کالری دریافتی را چگونه محاسبه کنیم؟

Read more

گردن درد، اطلاعات کامل عوامل و درمان درد گردن

گردن درد و درمان گردن درد درد گردن از مشکلات آزار دهنده ای است که ممکن است افراد در سنین

Read more

فال و طالع بینی کار و موفقیت برای متولدین ماه های مختلف

فال و طالع بینی جدید ماه تولد و موفقیت یکی دیگر از فال های جذاب و خواندنی است که مطمئنآ برای شما دوستداران فال به نوعی تازگی دارد.

Read more

کی به سن بلوغ می رسم؟ بلوغ چیست + بهترین پاسخ برای کودکان

در این مطلب به موضوع بلوغ،سن بلوغ و مشکلات پیرامون آن پرداخته ایم.

Read more

فواید تخم مرغ و مضرات تخم مرغ

تخم مرغ منبع خوبي از پروتئين، ويتامين ها و املاح ضروري است و مي تواند به عنوان يك ماده غذايي مهم

Read more

درمان ناباروری به روش IVF

لقاح مصنوعی، که به IVF معروف است، روش درمانی معمول برای درمان ناباروری است که در معالجه بسیاری از دلایل ناباروری مفید و کاربردی است.در این مطلب بهترین جاها برای درمان IVF معرفی میشود

Read more
0