- زنان و زایمان

توصیه هایی که قبل از بارداری باید بدانیم

سپتامبر 9, 2024سپتامبر 9, 2024 Mahshar 96 باردار شدن, بهداشت, تخمک گذاری, داروهای ضد بارداری, رابطه جنسی, سلامت

تصمیم گیری برای باردار شدن اغلب بسیار هیجان انگیز است. اما بعد از یک دوره نا امیده کننده، اضطراب به سراغ شما می آید. اگر شما نیز جزو افرادی هستید که قصد بارداری دارند، به خاطر داشته باشید که برای یک زوج باروری که به خوبی رابطه جنسی شش ماهه داشته اند شانس بارداری در هر ماه ۲۵۵ درصد است. به همین خاطر باردار شدن ممکن است کمی زمانبر باشد و این موضوع طبیعی است. در این مطلب مواردی را بیان می کنیم که بیشتر خانم ها آرزو می کنند قبل از آغاز بارداری آن ها را می دانستند. پس همراه محشر باشید.

زنان و زایمان

خانم های باردار می توانند شنا کنند

آگوست 26, 2024 Mahshar 96 بارداري, پارگي غشاء, خانم های باردار می توانند شنا کنند, دهانه‌ي رحم ضعيف, زايمان زودرس, شنا در دوره‌ي بارداري, شنا کردن, عملکرد بهتر قلب, فواید شنا

بارداري تجربه‌ي است که زندگي‌تان را از بسياري از جهات تغيير مي‌دهد. براي اطمينان از سلامت کودکتان شايد بخواهيد هر کار ممکن را انجام دهيد. براي مثال، از کارهاي که زنان باردار براي سلامتي کودکشان انجام مي‌دهند تغذيه سالم و خوردن غذاهاي مغذي و ورزش هست، حتي اگر حوصله‌ي انجام اين کارها را نداشته باشند. اگر به شنا و آب علاقه‌ي زيادي داريد شايد نگران اين مسئله باشيد که نکند شنا براي بارداري‌تان مضر باشد.

زنان و زایمان سلامت پوست و مو

پدهاي آرايشي را هر روز بشوييد

آگوست 25, 2024 Mahshar 96 براش‌هاي آرايشي, بهداشت, پدهاي آرايشي, پدهاي آرايشي را هر روز بشوييد, سلامت, لوازم آرايش, مسمومیت خون, مننژيت

درحالي که محتويات درون کيف‌هاي لوازم آرايش به‌طور متوسط گران‌قيمت هستند، اما خانم‌ها بايد به مسائلي مهم‌تر از گران‌قيمت بودن اين لوازم دقت کنند. مطالعات اخير نشان مي‌دهند که کيف‌هاي لوازم آرايش به‌طور متوسط حاوي شش نوع باکتري هستند، از جمله گونه‌اي که باعث ابتلا به مننژيت و سپتي‌سمي (مسمويت خون) مي‌شوند. بنابراين اگر تا به امروز درباره پاکيزگي اين محصولات فکر نکرده‌ايد، نکات زير را با دقت بخوانيد.