روش یک دقیقه ای برای چک کردن سلامتی

همه ما می دانیم که مدیریت وضعیت سلامت بدن تا چه اندازه اهمیت دارد اما با این وجود باز هم کمتر کسی برای چکاپ زحمت رفتن به مطب دکتر را به خودش می دهد. با این روش ساده بدون این که مجبور باشید خانه را ترک کنید سلامت تان را چک کنید.

Read more

برای حفظ سلامتی کلیه خود از مصرف این ۷ خوراکی پرهیز کنید!

کلیه‌ها یکی از اعضای کلیدی بدن انسان به‌شمار می‌روند. تصفیه خون و دفع مواد زائد موجود در آن، برقراری تعادل مایعات

Read more