تابستان و گرما و هندونه ی شيرين آب دار خنک!

هندوانه يكي از سالم ترين ميوه هاست و در سلامت معده و كليه نقش مهمي دارد.
هندوانه عطش را مي نشاند، پوست را مرطوب نگه مي دارد، تناسب اندام را حفظ مي كند، مكمل خوبي براي معده، كمك كننده هضم و خون ساز است.
تخم هندوانه نيز فشار خون بالا را پايين مي آورد و مي توان از ريشه اين ميوه نيز براي جلوگيري از خونريزي استفاده كرد.
92 درصد هندوانه آب است و باقي كمي مواد زلال و روغني است. ميزان قند هندوانه 8 درصد و سرشار از ويتامين هاي آ و ث است.

در همین زمینه

قارپوز آباد؛ 6 کیلومتر

هندوانه مکعبی بدون‏هسته!

کودکانه (6)

¤ چهارشنبه، 1 تير 1384   نوش جان، گواراي وجود!