با این عکس دلیل چاقیتون رو بدونید و چاقی را کنترلش کنید

دلیل چافی و کنترل چاقی زمانی دست از غذا خوردن بکشيد که حدود 80 درصد احساس سيری ميكنيد ؛ محققان

بیشتر بخوانید

کره بادام زمینی، كلسترول خون را كاهش می‌دهد

تحقیقات متعدد نشان داده‌اند، چربی و كره‌ی بادام زمینی برای انسان مفید است. رژیم غذایی حاوی بادام زمینی و كره‌ی

بیشتر بخوانید
0