بایگانی‌های رژیم غذایی - دانستنی فال طالع بینی بهداشت سلامت سبک زندگی سفر گردشگری آشپزی تغذیه ازدواج همسرداری ترفند بورس

دانستنی ها جالب و مفید

استپ وزن چیست؟ | با راهکارهای مقابله با استپ وزن آشنا شوید

ژوئن 8, 2021ژوئن 8, 2021 Mahshar 0 دیدگاه استپ وزن،رژیم غذایی

کسانی که رژیم‌های لاغری برای کاهش وزن خود می‌گیرند، شاید با این مشکل مواجه شده باشند که برای مدتی است

بیشتر بخوانید

محاسبه-سلامتی-کاهش-وزن

بهداشت و سلامت تغذیه دانستنی ها جالب و مفید

6 ابزار محاسبه آنلاین سلامتی و 10 راهکار کاهش وزن

مارس 12, 2021مارس 12, 2021 Mahshar 0 دیدگاه آموزشگاه شیرینی پزی،بخور،بهداشت،پارک،جالب،دانستنی،درد زایمان،دستگاه بخور،رژیم غذایی،روغن،روغن آرگان،ساعت،ساعت جی شاک،سلامت،شیرینی،شیرینی پزی،کد ملی،محاسبه BMI شاخص توده بدنی،محاسبه BMI شاخص توده بدنی بر اساس سن،محاسبه آنلاین اضافه وزن تقریبی در دوران بارداری،محاسبه آنلاین زمان تقریبی زایمان،محاسبه آنلاین وزن ایده آل،محاسبه گر آنلاین میزان کالری مصرفی در روز برای تنظیم وزن بدن

ما می دانیم که سوزاندن کالری بیشتر از آن چیزی که مصرف می کنید بخشی از فرمول کاهش وزن است ولی تعیین پاسخ این سوال “چند کالری باید بخورم؟ یا میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزنم باید چقدر باشد؟” به مقداری فرمول ریاضی نیاز دارد.

بیشتر بخوانید

ژاپن

سفر و گردشگری اطلاعات جامع در مورد شهرهای توریستی دنیا ژاپن (به مناسبت المپیک)

ژاپن سرزمین آفتاب تابان

فوریه 6, 2021مارس 2, 2021 Mahshar 0 دیدگاه آب و هوای ژاپن،آژانس مسافرتی،اطلاعات سفر،اقتصاد مردم ژاپن،اقیانوس آرام،تفریح،جاذبه گردشگری،جاهای دیدنی،جزایر،جزایر ژاپن،جغرافیای ژاپن،جغرافیای طبیعی ژاپن،چشمه‌های آب گرم طبیعی،دریای ژاپن،رژیم غذایی،ژاپن،سرزمین آفتاب تابان،سفر،سفر خارجی،سفر داخلی،شرق آسیا،طبیعت ژاپن،غذاهای متنوع و سالم در ژاپن،فقیرترین کشور،گردش،گردشگری،مسافرت،نقشه توپوگرافی از کشور ژاپن،نقشه ژاپن،نقشه کشور ژاپن،وسعت ژاپن

ژاپن ژاپنی‌ها به کشور خود، نیهون (به ژاپنی: Nihon، 日本) می‌گویند. نیهون از دو واژهٔ نیچی (که به صورت هی

بیشتر بخوانید

خواص دارویی رزماری

بهداشت دهان و دندان بهداشت و سلامت تغذیه چشم و چشم پزشکی سلامت پوست و مو طب سنتی

خواص دارویی رزماری

اکتبر 26, 2020مارس 2, 2021 Mahshar 96 0 دیدگاه افزایش سلامت قلب،بهبود خلق و خو،بهداشت،بهداشت دهان و دندان،تسکین درد،خاصیتهای آنتی باکتریایی،خانواده‌ی نعناع،خشبو کننده دهان،خواص دارویی،درمان میگرن،رزماری،رژیم غذایی،سلامت،سلامت پوست،سم زدایی بدن،سیستم ایمنی بدن،ضد التهاب،کاربردهای رزماری

برخی از خواص درمانی جالب و منحصر به فرد رزماری شامل توانایی برای افزایش حافظه، بهبود خلق و خو، کاهش التهاب ، تسکین درد ، حفاظت از سیستم ایمنی بدن، تحریک گردش خون، سم زدایی بدن ، محافظت از بدن در مقابل عفونت‌های باکتریایی، جلوگیری از پیری زودرس و التیام بیماری‌های پوستی است.

بیشتر بخوانید

کاهش فشار خون و سبک زندگی

بهداشت و سلامت

زندگی سالم در کاهش فشار خون

اکتبر 24, 2020مارس 2, 2021 Mahshar 96 0 دیدگاه Dash diett،بهداشت،بیماری های قلبی،خواب،دیابت،رژیم غذایی،رژیم غذایی مدیترانه ای،سبک زندگی،سدیم،سدیم کمتر مصرف کنیم،سلامت،فشار خون،فشارخون،فیبر،کاهش فشارخون،منیزیم،ناهنجاری های کلسترولی،وزن

دلایل زیادی برای فشارخون تشخیص داده شده، که هم مداوا و هم تغییر در سبک زندگی را می‌طلبد،کاهش وزن، بخش مهمی از این تغییرات در سبک زندگیست که به مدیریت و کاهش فشارخون کمک می‌نماید.

بیشتر بخوانید

پوست سالم

بهداشت و سلامت سبک زندگی شیک سلامت پوست و مو

چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟

اکتبر 24, 2020مارس 2, 2021 Mahshar 96 0 دیدگاه استرس ها،بهداشت،پروبیوتیک،پروبیوتیک‌ها،پوست،پوست سالم،رژیم غذایی،سلامت،غذای طبیعی،ماسک‌های صورت

سلامت پوست شما وابسته به سلامت گوارش شماست. خوردن غذاهای پرچرب و شیرین و روغن‌دار، نه تنها باعث نفخ و احساس ناخوشایند می‌شود بلکه به احتمال زیاد متوجه تاثیراتش روی پوست‌تان هم خواهید شد؛ ترک، خشکی و لک، یا رنگی بیمارگونه و ناسالم در چهره یا رنگ‌پریدگی. بیماری‌های پوستی مانند رزاسه یا آکنه می‌تواند علامتی برای این باشد که چیزی جدی و مهم در اعماق شکم‌تان در حال رخ دادن است.

بیشتر بخوانید

0