عوارض شب بیداری:9 علت و 30 عارضه شب بیداری+5 روش کاهش عوارض
تا چه اندازه به عوارض شب بداری اهمیت میدهید؟ آیا میدانید کم خوابی و یا بیخوابی اصلاً خوب نیست. در
Read moreجدیدترین ها در محشر | |
![]() |
تا چه اندازه به عوارض شب بداری اهمیت میدهید؟ آیا میدانید کم خوابی و یا بیخوابی اصلاً خوب نیست. در
Read moreتحقیقات متعدد نشان دادهاند، چربی و كرهی بادام زمینی برای انسان مفید است. رژیم غذایی حاوی بادام زمینی و كرهی
Read moreکمبود خواب میتواند برای سلامتی بسیار خطرناک باشد. در کشورهای صنعتی روز به روز بر شمار کسانی که دچار کمبود خواب هستند افزوده میشود، به طوری که سخن از اپیدمیای خطرناک و دامنگستر در میان مردم این کشورها میرود.
Read moreدلایل زیادی برای فشارخون تشخیص داده شده، که هم مداوا و هم تغییر در سبک زندگی را میطلبد،کاهش وزن، بخش مهمی از این تغییرات در سبک زندگیست که به مدیریت و کاهش فشارخون کمک مینماید.
Read moreشاید چند باری در طول سال به دلایل مختلف با شکم خالی خوابیده باشید اما سعی کنید این موضوع را به حداقل برسانید تا سلامت شما به خطر نیافتد.
به گزارش محشر و به نقل از دکتر کرمانی؛ به خواب رفتن با شکمی که صدایش درآمده روی افراد مختلف تاثیراتی متفاوت دارد، اما بر اساس گفته متخصصین معمولا فایده ای برای سلامتی و مقدار وزنتان ندارد.
Read moreلیست کامل اسم های دخترانه زیبا به ترتیب حروف الفبا شامل اسامی دختر ایرانی اصیل (پارسی) و سایر ریشه ها.
Read moreاین نوشتار مقاله کاملی است درباره تعبیر خواب و رویاهایی که ممکن است بیشتر ما در طول زندگی مان تجربه
Read moreتعبیر خواب تعبیر خواب به فرایند معنادهی به رویاهایی که در خواب دیده می شود، گفته می شود. در بسیاری از
Read moreاگر در مسیر کاهش وزن برای لاغری و تناسب اندام هستید و اصولا فرد پر مشغله ای به حساب می آیید و استرس زیادی هم دارید، ما با پشتوانه علمی به شما 19 پیشنهاد برای کاهش وزن در خواب را می دهیم
Read moreخوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی می شوند همچنین خوابیدن بیش از 10
Read more