با این عکس دلیل چاقیتون رو بدونید و چاقی را کنترلش کنید


با این عکس دلیل چاقیتون رو بدونید و چاقی را کنترلش کنید

دلیل چافی و کنترل چاقی

زمانی دست از غذا خوردن بکشيد که حدود 80 درصد احساس سيری ميكنيد ؛ محققان ميگويند مغز ما حدود 20-10 دقيقه از معده‌مان عقب‌تر است !

 

👈 اگر 100 درصد خودتان را سير و ميز غذا را ترک کنيد، بعد از 20 دقيقه کاملا متوجه خواهيد شد که بيش از نياز بدنتان غذا خورده‌ايد

 

👈 همين پرخوری‌ها به مرور زمان باعث چاقی، اضافه‌ وزن، بالا رفتن کلسترول بد خون و ابتلا به ناراحتیهای قلبی روحی میشود !

 

چاقی در 6 ناحیه به صورت شکل زیر در بدن دیده میشود، حالا با این عکس دلیل چاقیتون رو بدونید و کنترلش کنید (☝️)

 

به کانال تلگرام محشر بپیوندید
@MahsharMahshar

مطلب با این عکس دلیل چاقیتون رو بدونید و چاقی را کنترلش کنید را برای دوستان خود ارسال کنید

ارسال با این عکس دلیل چاقیتون رو بدونید و چاقی را کنترلش کنید در فیسبوک
ارسال با این عکس دلیل چاقیتون رو بدونید و چاقی را کنترلش کنید در تویتر
ارسال با این عکس دلیل چاقیتون رو بدونید و چاقی را کنترلش کنید در واتس آپ
ارسال با این عکس دلیل چاقیتون رو بدونید و چاقی را کنترلش کنید در تلگرام
خبرخوان با این عکس دلیل چاقیتون رو بدونید و چاقی را کنترلش کنید

Mahshar

دانستنی فال طالع بینی بهداشت سلامت سبک زندگی سفر گردشگری آشپزی تغذیه ازدواج همسرداری ترفند بورس



کلمات جستجو شده در محشر

0